O retiro
Uma pausa do ritmo quotidiano
O Retiro AstroYoga é um convite a abrandar — alguns dias dedicados ao autoconhecimento e a um viver mais consciente, onde a astrologia, a meditação, a harmonização de chakras e o movimento do corpo se encontram. Exploramos os signos como energias que já habitam em cada um de nós, ligadas aos quatro elementos: fogo, ar, terra e água.
Mapa Natal
Um áudio individual, antes do retiro, com os teus próprios padrões, ciclos e potencialidades.
Yoga
Harmonização de chakras, meditação e mudras — o corpo como caminho de regresso a ti.
Harmonização dos Elementos
Um processo que une astrologia e sons da natureza, para libertar o que já não precisa de ser carregado.
Literacia Emocional
Compreender as próprias emoções à luz do yoga e da astrologia, sem pressa e sem julgamento.
